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如果戒澱粉類，早餐吃什麽？ - 豆瓣

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2009-10-25 · 看了“聼我的話就會瘦”，打算也開始實行戒澱粉類食物，但是她規定的是一整天都不能吃澱粉哎！我一般早餐就是麵包之類的，不吃澱粉早餐怎麽辦？